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冬には使いづらいかも [日記]

にきびケア商品はいっぱい出ているけど、
スプレータイプっていかもです。

肌はできるだけいじくりまわさない方がいい。
だからローションをスプレーでするのは効果ありだと思います。

で、これ、背中ニキビ オルビスなんだけど、
シュッとひと吹きで背中ニキビ予防。

メントールが入っているから清涼感もある。


ただ、個人的には冬はな。。。

使うのに勇気がいるかもです。ひんやり感が(;´∀`)




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胸専用 [日記]

コーヒーは朝専用。
オールインワンジェルには胸専用。

ネットをうろうろしていたら、胸元にきび クリスタルモーションを見つけた。
胸元に使えるのだから、背中にも使えるはず。
胸元も背中も顔と同じように皮脂腺があるから、基本ケアは同じ。

保湿することで皮脂の分泌を防ぎ、ニキビを予防するってこと。
その前に清潔にするというのは必須だが。

楽天でも売上NO1と売れているみたいだね。

これから乾燥する時期、興味を持つ人がもっと増えるかもね。





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保湿、服との摩擦 [日記]

乾燥する時期になると、太ももがかゆくなる。
赤みを帯びて、化繊の服だとてきめんに出る。

これ、服と足がこすれて刺激になってかゆみが出るんだな。
はっきり言って不愉快な状態。

クリームを塗ると少しの間は大丈夫なんだけど、
やっぱ服にクリームが吸い取られるからやっぱりかゆくなる。

やはり体質というか、肌の状態をよくしないと完治はしない。


そうなると気になるのが、背中にきび ジュエルレインだな。
背中と太ももでは皮脂腺があるとかないとか違いがあるけど、
保湿効果があるから効果はあるはず。

いいかもだな。










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内側はカサカサ [日記]

今日も少し調べていて、
忘れないように今日の記事は備忘録として。

インナードライ肌

表面的にはオイリー。
その実態は乾燥。

単純に言うと、乾燥して刺激に弱くなった肌が、
肌を守ろうと皮脂をたくさん分泌する状態になった事。

つまり肌自体は乾燥している。
その上に分厚い皮脂の膜が存在するっていうこと。

だから皮脂を取ってしまうと、
また同じように、いや、それ以上に皮脂が分泌されてしまう。


で、オイリーな肌と勘違いしてケアを間違えるってことか。

やっぱり保湿を考える手ことが一番なんだな。
簡単 背中 胸 にきびケアはやっぱ保湿ってこと。

(゚д゚)(。_。)(゚д゚)(。_。) ウンウン



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乾燥肌、かゆいよ。

冬場は乾燥肌にとって厳しい季節ですね。

電車に乗っていても足がかゆくなることがあります。
これは、足元からでる温風によって足の乾燥が進んでかゆくなるんですね。

暖かいのは嬉しいですが、かゆいのは困ります。


背中なんかもかゆくなるのは乾燥が進んだからです。
もともと乾燥肌の人は水分保持が出来ていませんから、
乾燥したシーズンになるとすぐにこのようなことになります。


乾燥した季節を乗り切るにはやはり水分補給と保湿です。
乾燥肌 背中 かゆいなんて感じたら、
すぐに水分補給と保湿を考えましょう。

ちょっとのことだからと放っておくと、ニキビのもとになるかもしれませんから。




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背中のニキビを予防する [日記]

背中のニキビを予防するって、
つまりは健康な肌を作っておくっていうこと。

これも本に書いてあった。


ニキビって肌の危険信号。
悪玉菌が増殖しているとか、乾いてしまっているとか。

乾燥肌の人もニキビができるんだよね。
その名もズバリ、乾燥ニキビ。


乾燥が進むことによって角質が分厚くなる。
そして毛穴に取り残された皮脂がニキビの原因となる。

私の理解ではこんな感じかな。
メカニズムとしてはもっと細かいこともあるでしょうが、
そこはお許しください。


では、乾燥ニキビはどうやって予防するか?
それは乾燥を防げばいいんですよね。

肌の表面と内側から水分を補給し、保湿する。


では、オイリーの人はというと、
皮脂を過剰に分泌させないようにすればいいってことになります。

皮脂は肌が不足していると感じたら分泌するので、
適度に補われていれば過剰な分泌を抑えることができます。

だからこちらも保湿するってことです。

肌の傷み具合によって水分の補給量も変わってきますし、
そこは個人差がありますね。
背中ニキビ 予防法といってもそんな難しくはない。
まずは水分補給と保湿からです。




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背中ニキビと化粧水 [日記]

背中ニキビに化粧水は必要か?

なんて少し調べてみた。


で、やっぱあった方がいいみたい。
外側から水分や栄養分を補給できるしってこと。


でもこれだけではだめ。
この上からフタ、つまり保湿するものが必要。
ジェルとかクリームね。

補給してフタ。これはやっぱり鉄則なんだ。


だから、背中ニキビ 化粧水を探していたら、
一緒にクリームやジェルも探してください。





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オルビスって [日記]

ポーラなのね。

知らなかった(^◇^;)

まぁ、そんなことはどうでもよい事で。


数冊の本を読んで、
著者によってスキンケアの考え方に違いがある部分もあった。


一番の違いは美容液のこと。

そんなものはいらん!という著者と
必要という著者。

必要という方の意見は、
痛んでしまったお肌はやっぱり表面からも
ケアしてあげないといけないからっていうことなんだ。

これはすごく納得できる。

体の内側と外側からケアしてあげる
これってすごくバランスの取れた考えです。


ニキビっていうのはお肌の悲鳴。
悪玉菌が増殖して痛んでますっていうサインだよね。
だからしっかり肌表面のケアもしてあげないといけないでしょう?

きちんと洗って清潔にして水分を補給して保湿する。これ外側。
しっかり栄養を取って細胞に水分や栄養分を補給する。これ内側。

こうやって強い肌を作っていくとニキビって治るってことなんだね。

でもスキンケアは肌に合う合わないがある。
これは使ってみないと分からない。

オルビス 背中ニキビ用スキンケアもいいかもと思うけど、
実際に使ってみないと自分に合うかどうかは分かりませんね。





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スキンケアだけでニキビは直るのか? [日記]

気になるので数冊本を借りて読んでみたら、
知らないことがいろいろありました。

著者によって方法論は違うのだけど、
共通点がいくつかある。

違う方法論を述べている人でも同じことを言っているということは、
ここは間違いのない所なんだよね。


で、
それが内側から栄養を与える。

肌にうるおいを与えるのに一番効果的なのは、
血液を通じて細胞に水分や栄養素を届けてもらうこと。

そしてこの潤いを逃さないためにしっかり肌にフタをするということ。
この蓋をする役割がスキンケアってこと。

では、スキンケアは要らないのかっていうとそんな事はない。
お肌の表面から水分や有効成分を補給することも大事。

これは即効性があるから。
でもスキンケアだけで何とかしようと思っても上手くはいかないんだ。

背中ニキビ 効く 化粧品を探すことはとても大事。
そしてもう一つ大事なことがきちんと栄養を取るってこと。




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ニキビケアはやっぱ基本から [日記]

大人ニキビ用スキンケアがたくさん出ているけど、
やっぱ一番は洗い方でしょう。

特にシャンプーの順序。
まずシャンプーしてから体を洗う。


これやってみるとよく分かるんだけど、
シャンプーやリンスを開いた後、
耳の後ろとか髪のはえぎわを触るとぬるぬるしていることがある。

このぬるぬるはいくらシャワーをかけても取れない。
せっけんで洗わないと取れないんだ。

だから体を洗ってからシャンプーするのは、
シャンプーが体について残りやすい。

この残ったシャンプーがニキビの原因になるんだね。


だから、大人ニキビを治す方法 20代ってスキンケアを探す前に
まずはお風呂での体の洗い方に注意しなくては。

そして自分に合ったスキンケアで、大人ニキビをケアすることが大事なんだね。
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