背中のニキビを予防する

背中のニキビを予防するって、
つまりは健康な肌を作っておくっていうこと。

これも本に書いてあった。


ニキビって肌の危険信号。
悪玉菌が増殖しているとか、乾いてしまっているとか。

乾燥肌の人もニキビができるんだよね。
その名もズバリ、乾燥ニキビ。


乾燥が進むことによって角質が分厚くなる。
そして毛穴に取り残された皮脂がニキビの原因となる。

私の理解ではこんな感じかな。
メカニズムとしてはもっと細かいこともあるでしょうが、
そこはお許しください。


では、乾燥ニキビはどうやって予防するか？
それは乾燥を防げばいいんですよね。

肌の表面と内側から水分を補給し、保湿する。


では、オイリーの人はというと、
皮脂を過剰に分泌させないようにすればいいってことになります。

皮脂は肌が不足していると感じたら分泌するので、
適度に補われていれば過剰な分泌を抑えることができます。

だからこちらも保湿するってことです。

肌の傷み具合によって水分の補給量も変わってきますし、
そこは個人差がありますね。
背中ニキビ 予防法といってもそんな難しくはない。
まずは水分補給と保湿からです。

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